特殊人群体能标准

本文详细介绍体能训练标准的具体指标，涵盖身体形态（身高体重、体脂率等）、生理机能（心肺功能、代谢能力等）、运动能力（力量、耐力、速度等）及特殊人群（学生、军人、运动员）专项指标，助您全面了解如何科学衡量和制定体能训练计划。…